Unsere Freunde vonSutemi Academy(@sutemi) erklären uns warum man Brazilian Jiu Jitsu lernen sollte: Es ist eine Herz-Kreislauf-Übung die unsere Gesundheit verbessert, uns hilft Gewicht zu verlieren, Gleichgewicht und Koordination zu stärken und unseren Lebensstil zu verbessern. Es ist ein großer Verbündeter in Selbstverteidigung und hilft uns in alltäglichen Situationen die richtigen Entscheidungen zu treffen und den Frieden aufrecht zu halten. Darüber hinaus ist es eine Sportart, die alle üben können unabhängig von Alter, Geschlecht, körperlicher Verfassung oder Erfahrung. Sie behaupten auch, dass Brazilian Jiu Jitsu eine Beziehung mit moralischen Werten führt, es stärkt das Selbstvertrauen, fördert das Familienleben und schafft eine perfekte Umgebung für neue Freunde. Den Facebook-Eintrag von Sutemi finden Sie unter folgendem Link: https://www.facebook.com/sutemiacademy/photos/a.407301352941785.1073741828.407297026275551/412792345726019/?type=3&theater